时辰过得速即，转瞬就来到了农历四月十九，这意味着四月的三分之二将要过完云开体育，参加下旬。距离农历五月不远了，而提到五月，东谈主们便会念念到端午节，这是我国民间垂死的传统节日之一。时刻最为具传统特色一项习俗当属赛龙舟，是以端午节也称为龙舟节，而四月十九这天的习俗便与龙舟有计划。在广州的一些地区，流行着起龙舟的习俗，届时东谈主们要把深埋水底一年的龙船挖起来，然后经由清洗，风，来为端午节的赛龙舟作念准备。

十里不同俗，四月十九日这天，是四川成都地区的浣花日，这是当地的一个垂死系念日，听说是系念唐代女英杰浣花夫东谈主。当地的东谈主们会蚁集到浣花溪边，或泛舟水中，或举行宴集，鸾歌凤舞，以庞大的庆典来系念这一天。

固然从骨气上来看，四月十九偶合立夏，周边小满，此时夏令的风景本性泄漏，天气照旧运行炎夏，迎来雨季，届时咱们在生涯中也要多加扫视。底下就聚积四月十九的传统以及当下的风景跟大家共享这一天需要注主张施行，铭刻：1要躲，2不去，吃3样，图个吉祥安康百事顺，来望望吧~

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1要躲

躲虫豸

四月十九起龙舟，也在教导咱们端午将至，要为过节作念好各方面的准备。与此同期，这个时节里各式虫豸运行活跃起来，咱们在平淡里要扫视回避，少去潮湿的树林，草窠里活动，户外时穿戴长袖长裤，遭受虫豸也不要用手去摸。以免被叮咬，引起繁难。

2不走

不到雨中行走

初夏时节，各地不竭参加雨季，这段时辰的雨水泄漏多了不少，届时要尽量幸免到雨中行走。一方面下雨天里，谈路湿滑，容易滑倒跌倒。同期雨天里能见度低，也容易引起不测。同期雨天外气也相比潮湿，容易加多体内的潮湿。是以非必要的时候，下雨天最佳如故待在室内。

吃3样

吃黄瓜

端午节时刻流行着“吃5黄”的习俗，其是应季而食的垂死体现，其实从刻下就可以吃起来。比如黄瓜，其泄漏可口，有助于润燥去火，润肠排毒等，凉拌热炒都可以。

1、准备一些鸡脯肉，将其名义的油脂剪掉，清洗干净后，把水分擦干，切成小块。

2、其中加入葱姜，生抽，先搅匀，腌十五分钟。

3、一根崭新的黄瓜，洗好之后，切成小丁，另外准备些蒜蓉。

4、将鸡肉中的料头挑出来，接着撒些淀粉进去，不竭搅动裹到名义。

5、起锅倒油，将其烧热以后，把鸡肉倒里边，快速炒到焦黄定型。接着把黄瓜下锅，放入蒜蓉，调些蚝油，快速炒入味，即可关火盛出来。

吃芽菜

泄漏水润的芽菜，在这个时节里也可以常常吃些，其有助于补水生津，健脾除湿，保护肝脏，促进代谢等。而况其形似如意，代表着皆大忻悦，厚味添沉着。

1、准备些绿芽菜，先摘一摘，挑出杂质，然后用净水洗两遍，然后沥干。

2、另外准备一小把韭菜，摘洗好之后，切成小段。

3、锅里倒油，先放一小撮花椒粒，把香味炒出来后，将其捞出去，接着把芽菜倒里边，快速炒一分钟傍边。

4、芽菜看起来质料透明时就熟透了，韭菜放里边，调入生抽，醋，盐，快速炒入味，即可盛出来。

吃空腹菜

空腹菜是这个季节里的时令菜，其鲜活可口，带着私有的幽香味儿，而况其有助于通便去火，保护主见，清热除烦等，很适合当下的风景。

1、准备崭新的空腹菜一把，将其一一剪掉根部，掐掉老的部分，清洗掉杂质，切成小段。

2、两个鸡蛋磕到碗里，补充小数净水，快速搅动，令其混杂匀。

3、接着起锅运行炒菜，先把油烧热，把鸡蛋炒熟，盛出来。

4、接着在里边加一把蒜蓉，空腹菜一皆倒里边，快速炒，其很快塌生，届时把鸡蛋倒里边，调入生抽，蚝油，撒盐，再炒几下，令其入味，速即关掉火盛出来。

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